Que faire à Tokyo lorsqu’on souffre du décalage horaire ?
Les endroits à connaitre à Tokyo lorsqu’on est jetlag
Avec huit heures de décalage horaire entre les deux pays en hiver (et sept heures en été), un vol France - Japon peut être intense. Pour éviter problèmes de digestion, fatigue ou encore trop plein d’énergie, le meilleur moyen est de réussir à se caler sur le cycle de sommeil japonais. Afin d'entamer votre séjour plus sereinement, Japan experience vous présente aujourd’hui plusieurs endroits, qui vous permettront de vous adapter rapidement et en douceur.
Afin de retrouver un cycle de sommeil "normal", l’eau chaude et la lecture peuvent être un très bon moyen d’y parvenir !
"Sento, manga, dodo", la formule est d’ailleurs assez simple à opérer sur la capitale où de nombreux établissements sont ouverts jusque tard dans la nuit.
Les sento, les bains publics de Tokyo
Les bains publics japonais, en plus de procurer les bienfaits de l’eau chaude, sont ouverts après minuit. Certains proposent même des bains aux huiles essentielles, ainsi que des bains froids pour les plus courageux !
Idéals pour les voyageurs arrivant tard ou ayant du mal à dormir, ils permettent au corps et à l'esprit de se relaxer, favorisant ainsi le sommeil.
L’entrée est payante (moins de 500 yens par personne), et les produits de douche ainsi que les serviettes de bain sont à apporter soi-même.
- À lire aussi : Les bains publics à Tokyo
On vous recommande : le Sakae-yu (Shinjuku-ku)
Près de la gare Ochiai-Minami-Nagasaki, Sakae-yu est un sento très moderne qui comprend un bain semi-extérieur, un sauna, et même un bain dont l’eau porterait bonheur!
- Adresse : 2Chome-6-2 Nishiochiai, Shinjuku City, Tokyo 161-0031
- Horaires : de 15h à minuit, fermé le lundi et le vendredi
- Entrée : adulte470yens (3,73euros),moins de 12 ans 180 yens (1,42euros),moins de 6 ans 80 yens (0,63euros)
- Itinéraire : à 9 minutes à pied de la gare Ochiai-Minami Nagasaki (ligne Oedo)
Les divertissements de nuit à Tokyo
Notre sélection
- Cafe Bohemia
Avec ses cocktails et ses salades, Cafe Bohemia est une adresse à retenir pour les couche tard, puisque le café est ouvert jusqu’à 4 h du matin en semaine et jusqu’à cinq heures le vendredi et samedi (23 h le dimanche).
Adresse : 〒150-0042 Tokyo, Shibuya City, Udagawacho, 36−22 PartⅡ, 1F ノア渋谷
Horaires : du lundi au jeudi de 11 h 30 à 04 h et jusqu’à 05 h vendredi et samedi. Le dimanche, la fermeture est prévue à 23 h.
- Karaoké Big Echo
Une envie de chanter à tue-tête avec un verre à la main afin de vous épuiser au maximum ? Le Karaoké Big Echo est là pour ça. Ouvert jusqu'à 5 h du mardi au samedi, c'est l'endroit idéal pour lier amusement, détente...et épuisement !
Adresse : 1 Chome-1-13 Asakusa, Taito City, Tokyo 111-0032, Japon
Horaires : du mardi au au samedi, de 12 h à 05 h et du dimanche au lundi jusqu'à 23 h.
Les manga kissa ou manga cafés
Lieu idéal pour découvrir de nouvelles histoires et parfaire son japonais, le manga kissa (ou manga café) est une expérience à essayer au moins une fois au Japon.
On peut y lire des manga, mais également boire et manger ! Ces établissements étant ouverts 24/7, sachez qu'il est aussi possible d’y passer la nuit si la fatigue finit par avoir raison de vous.
Notre sélection
- Takarajima 24
Avec des locaux un peu partout dans la ville, Takarajima 24 est une bonne option qui ne coûte pas cher. En plus des livres, du wifi et des DVD, il est possible de se doucher gratuitement et de bénéficier d'un menu à prix réduit avec le pack 20 heures à 3,000 yens seulement (23,80 euros).
Horaires : tous les jours, 24h sur 24
- A lire aussi : Dormir dans un manga kissa
La nuit en musique avec le karaoké
Incontournable des nuits japonaises, le karaoké est réputé pour ses musiques catchy et ses horaires tardifs. Ouvertes jusqu’à quatre heures du matin en moyenne, ces salles sont un bon moyen de se fatiguer en poussant la chansonnette. On peut également y manger et y boire à volonté en fonction de la formule choisie et les espaces sont souvent munis de banquette pour pouvoir se reposer entre deux chansons !
Notre sélection
- Karaoke Kan
Avec ses petits prix et son bar en libre accès, Karaoke Kan est l’une des chaînes de karaoké les plus prisées du pays. A l’étranger, elle doit notamment son succès à Sofia Coppola, qui a fait figurer l’enseigne de Shibuya dans Lost in Translation.
Adresse (non exhaustive) :
〒150-0042 Tokyo, Shibuya City, Udagawacho, 30−8 K&Fビル
Horaires : tous les jours, de 11h à05h
- Côte d’Azur Ginza
En plus du karaoké, on y retrouve également un billard, ainsi que des jeux de fléchettes !Côte d’Azur Ginza offre une bonne expérience pour tous les goûts.
Adresse : 〒104-0061Tokyo, Chuo City, Ginza, 7 Chome−2−22, DOWA BUILDING, B1F
Horaires : tous les jours, de11h à 05h
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